春休み 月曜日ヨガ教室

月曜日コース（和泉市民体育館）

3/25(月)

13:15~14:30

市民体育館入室可能時間・12:55

🍀参加費　800円

🍀動きやすい服装でお越し下さい

🍀ヨガマット(又はバスタオル)

水分補給できるもの

ハタヨガをベースに

ポーズをとりながら呼吸法を行うことで

体力や筋力の向上、血流やリンパの流れをスムーズに、心もリラックスさせ、心と身体のバランスをコントロールして整えていきましょう。

初めての方もお待ちしております。

申込み方法

🌼ライン(登録頂いている方)

🌼お電話(登録頂いている方)

     🌼bee.ballet.studio@gmail.com

お申込みお待ちしております。

返信がない場合、お手数ですが

もう一度再送お願い致します。

ﾋﾞｰ・ｽﾀｼﾞｵ